军民网健康频道

8个比抽烟危害还大的坏习惯 你中枪了吗?

很多人都知道吸烟有害身体健康,但是日常有一些坏习惯所带来的危害比吸烟还可怕,今天我们就来掰一掰到底有哪些坏习惯危害比吸烟还大。...阅读全文>>

2017年11月20日

这样吃饭是在害你

一些好吃的食物往往是健康“杀手“,而平衡膳食,“吃好”才是最重要的。要想吃好,避开6大饮食误区很重要。...阅读全文>>

2017年11月14日

饭后百步走真的健康吗?这4类人不能饭后运动

很多人认为饭后百步走是有益于身体健康的,然而,饭后百步并不适用于所有人。...阅读全文>>

2017年11月09日

吃什么蔬菜能减肥?黄瓜竟然排不到第一

很多人会选择节食减肥,其实,通过合理的膳食,也能达到减肥的目的,今天我们就来看一下能减肥的蔬菜,这些你都吃对了吗?...阅读全文>>

2017年11月09日

导致你天天掉头发的罪魁祸首

现在不仅是男人容易脱发,很多女性也常受脱发的困扰,不想头发“脱光”这些坏习惯可要避免了。...阅读全文>>

2017年11月06日

突然长胖怎么办?这样可以快速减肥

对于很多人来说,可能吃一顿饭就会长胖几斤。突然长胖怎么办?或许你需要这样快速减肥……...阅读全文>>

2017年10月31日

不想乳房受伤,这十种内衣快扔掉!

内衣是女性贴身的必备衣物之一,它和女性乳房健康息息相关。因此各位女性们要正视内衣问题,比如穿正确的内衣、正确清洗内衣等等。...阅读全文>>

2017年10月24日

你绝对不知道牛奶的另类用途

牛奶是我们生活中很常见的食品,而且还是大家心中最爱的早餐食物,其富含高蛋白质,营养丰富,食用也很方便,又很便宜,备受大家的喜爱。...阅读全文>>

2017年10月17日

睡觉的时候为什么会流口水?

有人一觉醒来发现自己的枕头被口水浸湿,睡觉流口水有可能是给你的身体发出健康提醒了。睡觉流口水是怎么回事呢?睡觉流口水能避免吗?睡觉流口水怎么办...阅读全文>>

2017年10月14日

最伤胃的10件事

俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的,可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,...阅读全文>>

2017年10月14日

健身必须知道的十大常识

炎热的夏季和健身是很搭的,但是毕竟有运动就是对身体有影响,要想追求好的影响,那么必要的活动常识是需要了解的!健身运动过程当中,掌握常识是可以...阅读全文>>

2017年10月13日

秋季咽炎频繁发作要怎么应对?

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常在感冒后继发,应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗,以免转为慢性。...阅读全文>>

2017年10月13日

秋季润肺,吃这些食物效果加倍

很多人都知道需要养生,但是对于养生的方法总是拿捏不准,不知道在什么时候应该如何养生,像现在正值金秋,是调养肺部的最好时机,你知道秋季如何养生...阅读全文>>

2017年10月11日

换季咳嗽怎么办?中医教你这样做

换季的时候,是感冒咳嗽高发的季节,过完十一假期,秋天仿佛一夜之间到来了。然而秋天带来的不仅是秋高气爽,还是不间断的“咳咳咳”。换季咳嗽了该怎...阅读全文>>

2017年10月10日

孩子太胖?警惕儿童糖尿病

老人们一般都喜欢胖乎乎的孩子,但是如果你家孩子太胖了,请注意,他有可能患上儿童糖尿病!...阅读全文>>

2017年10月09日