军民网健康频道

吃什么能解决失眠症?

一般来讲,人们在平时会因为各种各样的因素而出现睡眠不好的状况,通常来讲,在发现自己睡眠质量下降后,大家也是可以通过食物调理的方法,来改善自己...阅读全文>>

2018年01月18日

害怕乳腺癌吗?平时多吃这些吧

近年来,乳腺癌逐渐成为城市女性发病率最高的癌症,究其原因,和油炸食品、动物性食品摄入过多,运动不足、日照太少、焦虑等因素有关。...阅读全文>>

2018年01月18日

懂得保养的女人都在吃什么?

女人如花,鲜艳绚烂却总有凋零时,因而每个女人都渴望被时光温柔以待。女人爱自己,最好的方式或许不是购买昂贵的保养品,而是选对食物,由内而外抵挡...阅读全文>>

2018年01月18日

常吃这5种水果,轻松解决便秘

白领经常饮食的不规律,各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么,便秘了怎么食疗好呢?其实,吃水果是能轻松解便秘的哦。...阅读全文>>

2018年01月18日

体质不好的人要怎么吃东西进补?

不同的食物对于身体的功效是不相同的。根据体质来对症下药进补身体非常重要。...阅读全文>>

2018年01月18日

想减肥,晚饭要怎么吃?

在很多奇奇怪怪的减肥传闻中,都有“过午不食”的说法。为了瘦,要么强忍着饥肠辘辘,要么在饥饿中肠胃慌张,要么在诱惑中缴械投降 ...阅读全文>>

2018年01月12日

冬季牢记:早吃热晚吃凉

根据中医的说法,随着年龄增长,人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程,加之冬季寒邪耗散人体阳气,故而容易出现怕冷的情况,因此人才需要进补。...阅读全文>>

2018年01月10日

有关减肥的七大误区

现代人越来越胖,很多人也慢慢意识到肥胖的危害,但是由于错误的认识,往往让你越减越肥。...阅读全文>>

2018年01月05日

女人吃什么能补血?

女性补血吃什么?贫血是比较常见的疾病之一,女性群体占多数,女性每个月都要流失一部分血液,补血对女性来说就显得特别的重要。...阅读全文>>

2017年12月27日

冬天自带暖气的食物你都尝过吗?

天气越来越冷,为了更暖和一些,大家也是各出奇招。有暖气的,恨不得呆在暖气房里一个冬天不出门。...阅读全文>>

2017年12月21日

熬夜必喝的三种滋补汤

我们都知道熬夜有害健康,但是熬夜大军仍在不断壮大,熬夜工作,通宵达旦撒欢儿 如何减少熬夜对身体的危害呢?...阅读全文>>

2017年12月13日

经常失眠?试试这些药粥吧

随着生活节奏的加快,再加上劳逸结合不当,人的精神经常处于紧张状态,引起失眠问题,因而带来了诸多痛苦和烦恼。...阅读全文>>

2017年12月06日

你知道吗,这些家常小菜有防癌效果

在这个谈癌色变的时代,如何预防癌症是人人关心的话题。...阅读全文>>

2017年11月29日

天然药食——医尔赞昆虫活性蛋白压片糖果

天然药食——医尔赞昆虫活性蛋白压片糖果。...阅读全文>>

2017年11月23日

大姨妈经常推迟?试试这些食疗偏方吧

每个女性都会来大姨妈,再者一般大姨妈的时间也是可以进行推断的,虽然有的时候推断的时间跟来的时间会有所出入,但是差别不会太大,可是有的时候大姨...阅读全文>>

2017年11月22日