军民网健康频道

体内湿气重怎样祛除?四步教你逼出体内湿气!

体内湿气重怎样祛除?四步教你逼出体内湿气!湿邪侵犯人体,导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹,身体沉重困乏等症状。因此,及时清...阅读全文>>

2017年02月20日

有一种鱼是补肾良药,水中人参的称号不假

有一种鱼是补肾良药,水中人参的称号不假,“天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。...阅读全文>>

2017年02月17日

春季养生喝什么茶最好?春季女人喝这些茶最养生!

春季,最是乍暖还寒的时候,这时候的女性应该要特别注意养生 那么万物复苏的季节该怎样养生?很多女性朋友都喜欢喝茶,但真的会 "喝茶 "吗?看看春季养...阅读全文>>

2017年02月17日

可以清洗血液的几种食物,多吃这几种食物可让你"脱胎换骨"

清理血液垃圾是一件非常重要的事情,它对我们的寿命以及有限寿命里享受的生活质量,都会产生深远的影响 但是很多人都会有疑问,血液垃圾怎么清理?其实这...阅读全文>>

2017年02月16日

连翘6大药用价值,清热解毒疗效好

连翘6大药用价值,清热解毒疗效好。连翘6大药用价值有哪些,连翘的功效与作用,下面小编为你详细介绍。连翘性凉味苦,轻清上浮,可治上焦诸热,尤能解...阅读全文>>

2017年02月16日

枸杞泡茶竟然有这么好的效果!睡觉前嚼枸杞大有好处

枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为68-200,成为国内外研究热点 其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多...阅读全文>>

2017年02月15日

这四个“强身穴” 要经常温敷

这四个“强身穴” 要经常温敷,我们身体上,有四个有强身作用的大穴,分别是关元、气海、神阙、命门,它们是任脉和督脉上的关键性穴位,这些穴位的保...阅读全文>>

2017年02月15日

为什么老年人爱吃葡萄干?"百果之宗"的葡萄干有什么养生效果?

不少干果都有其促进人体健康的绝招,而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已 葡萄干被誉为 "百果之宗 " 那么葡萄干到底有什么养生的效果呐? ...阅读全文>>

2017年02月14日

拍照总是脸大?常吃这些食物会让你的脸越来越大!

脸大不是没有原因的,究其到底脸大也是有些不良习惯造成,那么致使脸大的不良习惯有哪些呢?关系最大的估计要数饮食了,下面的几种食物会让你的脸越来越大...阅读全文>>

2017年02月14日

初春养生多吃山药和红枣,谨记5大饮食建议

初春养生多吃山药和红枣,谨记5大饮食建议,渐渐到了春季,在这个时候要怎么吃呢?初春时可以多吃一些有益养生的蔬菜,例如山药等。在这里,为大家具体...阅读全文>>

2017年02月14日

长寿的老人有共同的6个爱好,看看你喜欢做吗?

长寿,应该是每个人都想做到的事,但是在现代生活的压力中,长寿对于很多人来说只是一个话题 但是世界上过百的老人都是怎么做到的呐?原来他们都有这几大...阅读全文>>

2017年02月13日

柚子功效超出你想象,补血健脾选柚子

柚子外形浑圆,清甜爽口略带苦味,深受人们青睐,而且对健康有益。《本草纲目》中对柚子就有“能消食快膈,散郁懑之气”的介绍。中医认为,柚子味甘酸...阅读全文>>

2017年02月13日

身体湿气重拔火罐有效果吗?

身体湿气重拔火罐有效果吗?拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法,的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻...阅读全文>>

2017年02月10日

危急时刻 人体的六大救命穴位

危急时刻 人体的六大救命穴位,大家都了解急救的意思,那么中医急救一般通过哪些方法?其中最常用的一种中医急救方法,即穴位按摩法。今日为大家介绍六...阅读全文>>

2017年02月10日

舌苔变化能反映脾胃健康状况,要多加注意!

舌苔变化能反映脾胃健康状况,要多加注意!舌苔也是反映身体的晴雨表,只要脾胃有问题就会让舌苔出现发白的现象。舌苔是指人舌体背部所散布的一层苔状物...阅读全文>>

2017年02月09日


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