军民网健康频道

春季雨水多湿气重,几款养生粥助你对抗湿气

春天,雨水渐多,湿气也重 而且现在有一个重要的原因是,现在越来越多的人喜欢以肉食为主食,造成饮食营养比例的失衡 那在生活中有什么方法可以调节湿气...阅读全文>>

2017年03月07日

春天5招逼出体内湿气,改善健康从习惯开始!

春天5招逼出体内湿气,改善健康从习惯开始!体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠...阅读全文>>

2017年03月07日

气虚怎么办?黄芪橘皮红糖粥补气

气虚怎么办,黄芪橘皮红糖粥补气,黄芪橘皮红糖粥补气养颜,黄芪的食用方法有哪些,下面小编为你详细介绍。黄芪有补气升阳、固表止汗、消肿、利水、托毒...阅读全文>>

2017年03月06日

6个治疗口腔溃疡民间小偏方,还在痛苦吗?

6个治疗口腔溃疡民间小偏方,还在痛苦吗?治疗口腔溃疡,其实可以通过热姜水漱口,或者是将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡...阅读全文>>

2017年03月03日

艾叶是女人的养生草,用来泡脚有神奇功效

艾叶是女人的养生草,用来泡脚有神奇功效,许多女患者都开玩笑地跟我说,作为女人最怕的是生孩子,其次是痛经。中医认为不通则痛,湿热或体寒都会造成血...阅读全文>>

2017年03月02日

洗完脸要不要立马擦干?好好洗脸的几个小窍门!

生活中,有很多养生的人认为:洗完脸之后不用擦脸,这样可以补充更多的水分 但真的是这样的吗?看看美容专家是怎么说的 ...阅读全文>>

2017年03月02日

找准穴位 让你的脸更“苗条”明星V脸不再是梦

找准穴位 让你的脸更“苗条”明星V脸不再是梦,在颜面针灸中,借由刺激脸部及耳部的穴位,不仅能让疲劳、浮肿的脸恢复活力,而且能瘦脸。颜面针灸瘦脸...阅读全文>>

2017年03月01日

喝薏米红豆汤祛湿,为什么没有效果?

喝薏米红豆汤祛湿,为什么没有效果?一说到祛湿,肯定有很多老中医都推荐过祛湿佳品“薏米红豆汤”,但经常有人问养生君为什么吃了不见效?...阅读全文>>

2017年02月28日

葛根的营养价值及8种药用功效,中医教你保养身体

葛根的营养价值及8种药用功效,中医教你保养身体,葛根的营养价值及8种药用功效,葛根的功效与作用。野生葛根粉,经科学加工保留其有效成份,纯属天然保...阅读全文>>

2017年02月24日

黄芪红枣茶的功效及用量介绍

黄芪红枣茶的功效及用量介绍,黄芪红枣茶的功效及用量介绍,黄芪红枣茶的功效与作用,下面小编为你详细介绍。黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润...阅读全文>>

2017年02月23日

常见的水果,可促进消化,保护心脏,但是有一类人不能食用!

山楂,可以生食亦可以熬汤,还可以做成各种甜点,糕点 而且山楂对于消化不良有很好的治疗效果 但需要注意的是不是所有的人都适合食用山楂,下面这类人就...阅读全文>>

2017年02月23日

艾灸不同穴位功效,少生病不吃药过一生

艾灸不同穴位功效,少生病不吃药过一生,艾炙做为中国传统的保健方法,到了现代已经十分安全而且闻效也不错。传统的艾灸方法,操作比较复杂,不易掌握,...阅读全文>>

2017年02月22日

身体湿气重拔火罐有效果吗?中医养生

身体湿气重拔火罐有效果吗?中医养生,拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法,的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛...阅读全文>>

2017年02月21日

体内湿气重怎样祛除?四步教你逼出体内湿气!

体内湿气重怎样祛除?四步教你逼出体内湿气!湿邪侵犯人体,导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹,身体沉重困乏等症状。因此,及时清...阅读全文>>

2017年02月20日

有一种鱼是补肾良药,水中人参的称号不假

有一种鱼是补肾良药,水中人参的称号不假,“天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。...阅读全文>>

2017年02月17日