军民网健康频道

细嚼慢咽不易肥胖!关掉5个“开关”就减肥

遇到肉食就没有节制,面对高油高糖食物失去抵抗力,饿得久了忍不住一顿猛吃……这些“大敌”常常中断了我们保持身材、科学膳食的计划。...阅读全文>>

2014年09月24日

泥鳅比牛奶含钙多!让你大吃一惊的营养常识

如果提到补钾,你想到的是香蕉,说到护眼,你第一反应是胡萝卜,那说明你对食物营养有一定的了解,但并不深入。...阅读全文>>

2014年09月24日

吃饭时怎么喝汤?错误喝汤五个习惯要纠正

南方人都有喝汤的习惯,特别是广东人,到了秋季煲汤进补是不可少的,可能很多人觉得喝汤没什么讲究,想怎么喝就怎么喝,其实,这种想法是错误的,喝汤...阅读全文>>

2014年09月24日

研究证实食用美国加州巴旦木有助心脏健康

近期,一项发表在《不列颠营养学期刊》上的研究显示,每天食用一把美国加州巴旦木,使得人体中与心脏病患病风险相关的生化指标得到显著改善。...阅读全文>>

2014年09月24日

全球每年“懒死”300多万人 不运动致慢性病

世卫组织去年公布,懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素。据估算,全球每年因此而死亡的人数高达320万人,且逐年增长。...阅读全文>>

2014年09月24日

最性感女人脸有啥特点?厚嘴唇很性感?

“那个女孩看上去很性感!”男人常常热衷谈论这类话题。女人的脸一定要具备三个要素才能称得上性感——厚嘴唇、大眼睛和嘴角上翘。...阅读全文>>

2014年09月24日

中医认为药食同源 这几种方法喝水吃药不会苦

服药后嘴里留下苦味,有人会含块糖或吃甜点,以为不会影响药效,其实,这种想法是错误的。吃药的苦味可用喝水改善。...阅读全文>>

2014年09月22日

香菜是治病的良药,可治疗女性不孕

香菜除了它的特殊香气进行烹饪之外,由于香菜富含营养物质,香菜还具有许多对人体有益的功能。香菜中胡萝卜素和铁的含量较高,是绿叶蔬菜中的佼佼者。...阅读全文>>

2014年09月22日

急性胃肠炎的病人逐渐增多 如何做好饮食调理?

又到了夏末初秋的季节,每每到了这个季节,医院里消化内科就会异常忙碌。急性胃肠炎的病人逐渐增多,这是为什么呢?...阅读全文>>

2014年09月22日

肥胖是个世界话题 研究称17种癌与肥胖相关

近年来,肥胖似乎变成了一种具有传染性的“超级病菌”,让各国政府头疼。世界卫生组织数据表明,目前全球20岁及以上成人中,超过14亿人超重。...阅读全文>>

2014年09月22日

男人不花钱就能补肾壮阳 常按关元穴培补元气

人过三十天过午”,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,这时应提高补肾壮阳的意识,保证人体正气充足,阳气不亏,进而减少各种男性...阅读全文>>

2014年09月22日

胃不好,饭前别喝汤 胃酸过多的人要少喝肉汤

俗话说,“饭前喝汤,苗条健康”。但对于胃病患者来说,这句话就不一定有道理了,因为饭前喝汤,可能会加剧胃部不适。...阅读全文>>

2014年09月12日

升散郁火 巧治口疮

肝性急,不能久安于胁肋之间,循喉咙之后,上入颃颡,连于目系,上出额间而会于督脉巅项,乃木火升上之路也。...阅读全文>>

2014年09月12日